Игра в радость - это способность обращать любую житейскую ситуацию в повод для радости. В статье описываются правила игры и приводятся примеры. Человек должен выработать позитивное и радостное отношение к жизни, чтобы волнения, беспокойства и тревоги одолевали его как можно меньше.

В статье представлены советы и цитаты известных духовных лидеров о том, как правильно воспитывать детей. Основная идея заключается в том, чтобы не давить на детей, а обращаться к Богу за помощью и молиться о благодати для них. Также рекомендуется обращаться к детям как к жеребятам, то есть то подтягивая, то ослабляя уздечку. Важно не отталкивать ребенка, а доверить его Богу.

Весной многие решаются на детокс-программы. В статье представлены 5 асан, которые помогут организму быстрее очиститься. Среди них скрутки, наклоны вперед и массаж живота. Каждая поза описана подробно и снабжена рекомендациями по выполнению.